Setembro foi um mês bem especial, veja porque!
Fiz um Simulado de Triathlon
A convite dos amigos Marcelo Lopes e Felipe “Fiote” Ribeiro, participei de um Simulado de Triathlon organizado pela Outdoor Assessoria.
A organização do evento foi bem legal e eu pude matar um pouco de saudade do triathlon.
No treino eu nadei 1500m, Pedalei 35km e corri 6km.
Agradeço aos amigos pelo convite e ao Guilherme Garlipp Tedeschi por judiar de mim no ciclismo.
Esse treino além de divertir, me deixou com vontade de treinar para participar do Triathlon de Rio Preto, organizado pela ALCER que acontecerá no dia 31/01/2016. Vamos participar?
Correr a Meia Maratona
No último domingo (27/09/2015) pude participar de uma prova muito legal. A 1/2 Maratona Ecológica, a prova foi realizada pela segunda vez e já se estabeleceu como uma das provas mais legais da região. O que essa prova tem de diferente? Ela é toda disputada na terra, 21km na trilha e com uma organização impecável que não deixa nada a desejar a nenhuma prova grande.
O kit da prova, veio com algumas coisas muito legais e uma viseira top.
Mas o mais legal foi que essa foi a estréia do meu pai na distância e isso tornou o evento mais especial.
Como disputo competições a mais de 20 anos, algumas coisas são implícitas da rotina de véspera de prova, descanso, hidratação e uma boa alimentação são imprescindíveis para o sucesso em uma prova longa. Acontece que meu pai, por estar um dia muito quente, acabou não jantando na véspera da prova, e aí já viu! Prego na certa.
Corremos no pace planejado até o km 16, a partir de onde ele quebrou e tivemos que andar por quase 5km. No entanto, mesmo com o “prego” instalado, o véio administrou seus recursos físicos e terminou a prova! Chapeau Papa!
Para mim ficaram duas lições, ser um pouco mais atencioso na preparação da véspera da prova. Já que uma má alimentação pode estragar semanas de treinamento. Mas a segunda lição foi a superação.
Mas durante a prova lembrei de um comercial da nike que ilustra bem o sentimento de superação.
Participei do CONATRI
Em setembro foi realizado o CONATRI, o primeiro Congresso Nacional de Triathlon e para minha honra recebi um convite para ser um dos palestrantes.
Mais que prontamente aceitei, já que o evento ia de encontro com o que eu acredito, compartilhar informações para ajudar outras pessoas. Nesse caso, ajudar mais pessoas a iniciarem no triathlon.
O evento contou com algumas palestras bem legais. Eu palestrei a respeito de Dicas para quem quer fazer um Cross-Triathlon.
Todo o evento foi gratuito e transmitido online pela internet.
Como minha palestra foi transmitida no sábado de manhã, horário que muitos de nós treinamos, pedi a organização que liberasse o reprise.
Então quem não assistiu a minha palestra, pode assistir ao reprise gratuitamente até sexta-feira, clicando aqui!
Agora se você quer ver todas as palestras, vale a pena conhecer o Pacote Vip Conatri, um pacote que inclui além de todas as palestras, alguns bônus bem legais. Alias, os bônus são tão legais, que só os bônus, se fossem comprados a parte já valem quase o preço das palestras.
Dos pacotes disponíveis destaco 2, o primeiro com um conjunto de top e bermuda Mynd; e o segundo com um macaquinho Mynd. Se você já fava precisando investir no seu vestuário, vale a pena comprar o pacote das palestras, ganhar a bermuda e ter acesso a todas as palestras e ao restante dos brindes. Mas preciso dizer que os bonus são limitados e estão acabando e as vendas irão apenas até sexta-feira 02/10.
Abraçar a sustentabilidade – Uma nova experiência
Quem acompanha o Espírito Outdoor a mais tempo sabe que frequentemente publico (na categoria mundo melhor) a respeito da sustentabilidade, mobilidade urbana, ecologia.
E entre outros fatores, decidi experimentar abandonar o carro e abraçar meios mais sustentáveis de locomoção (lê-se Bicicleta). Por isso estou vendendo o meu carro, uma Saveiro 2012.
Confesso que vou vender esse carro com um aperto no coração, já que essa Saveirinho só meu deu alegrias. Vivi bons momentos com esse carro, que levou minhas bikes e eu a lugares incríveis.
Nesse período, tentarei usar o máximo a bicicleta, andar a pé e quando for ter que me deslocar para longe, pegarei uma carona com minha primeira dama.
Se você se interessar, ou souber de alguém que possa se interessar, vale a pena olhar o anúncio do carro.
Triathlon em Janeiro
Esse ano por conta do trabalho, e da Escola de Mountain Bike, acabei me dedicando mais ao ciclismo, mas por treinar com o meu pai para a 1/2 maratona me empolguei para voltar a correr também, e com o anuncio do Short Triathlon de Rio Preto em Janeiro, pretendo incluir a natação aos meus treinos e ir participar da prova.
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