Mindblown: a blog about philosophy.
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5 dicas para diminuir seu risco de lesão
Como reduzir as chances de lesão? Durante o exercício a sensação de bem estar é tão grande que não é raro querermos prolongar um pouco mais as sessões. Quando treinamos e começamos a sentir os benefícios da atividade física fica fácil de perder o controle. Aumentar a duração uma vez ou outra (além do planejado) não…
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Remando no Grand Canyon
Amber Shanon, demorou 9 anos para conseguir integrar a equipe de conduz barcos de madeira corredeira a baixo no Grand Canyon. Um filme sobre superação, força de vontade e um lifestyle de dar inveja a qualquer aventureiro que se preze. Gostou de nossos artigos e quer recebê-los por email? É só clicar aqui! Conheça…
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O novo vídeo do Espírito Outdoor – Escola de MTB 2015
O projeto Escola de MTB surgiu em 2012 com uma série de vídeos com dicas para os praticantes de Mountain Bike. Hoje o projeto é um sucesso no Youtube contanto com mais de 1milhão de visualizações, e de longe é o projeto de maior sucesso de nosso canal do Youtube. Essa semana lançamos oficialmente a…
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Treino de Pista – 4 coisas que você deve saber
Como triatleta sempre consegui correr bem. No entanto demorei algum tempo para evoluir minha corrida a ponto de fazer algumas das melhores corridas da prova, e sem sombra de dúvidas algo que me ajudou bastante foram os treinos de corrida na pista. A pista de atletismo é uma das melhores ferramentas para o treinamento dos corredores…
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Andando de Free Board em São Francisco
A Lombard street em São Francisco (CA) é talvez uma das ruas mais icônicas da cidade. Mike Hoppe e sua turma, descem a pequena ladeira avançando entre os carros e dando um show de habilidade nessa prancha. Para quem não sabe o Freeboard é uma prancha que simula a prática do snowboard, só que no asfalto. Eu…
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Treinos de Transição para Provas Longas de Triathlon
Entre os atletas de triathlon é crescente a vontade de fazer provas mais e mais longas. Para alguns parece até um demérito competir em provas mais curtas como os short triathlons e os Triathlons de distância Olímpica. Uma grande besteria na minha opinião! (Saiba mais em Ironman faz bem para à Saúde e Competir demais pode…
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O caçador de Cachoeiras
O atleta Dane Jackson, membro da família mais famosa da canoagem mundial desafia as quedas d’água em Veracruz (Mex) em busca de aventura e desafio. Veracruz é considerada uma das regiões mais difíceis do mundo para os canoístas.
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A história da Natação – Fatos e histórias que você não vai acreditar
História da Natação Sempre quis saber como a natação moderna está do jeito que está? Eu me deparei com um artigo bem legal do site Underwater Radio e decidi compartilhar aqui, with a little twist incluindo algumas informações: A história indica que a natação é tão antiga quanto as pinturas rupestres nas paredes. A evidência mais…
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Como escolher a melhor Mountain bike?
Hoje temos tantas marcas e modelos que fica difícil saber escolher a melhor Mountain Bike. A Bike ou o ciclista? Para alguns é o ciclista que faz a diferença. Para outros, uma boa bicicleta influencia muito mais. De vez em quando nos deparamos com algum atleta que nos faz “comer poeira, pedalando uma bicicleta mais…
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Ele esqueceu o skate no skate park e resolveu buscá-lo de bicicleta.. tomando o caminho mais longo!
Tim Knoll esqueceu o seu skate no skate park, resolveu ir buscá-lo com sua BMX. O que poderia ser uma viagem normal através das ruas de sua cidade, virou uma pequena aventura! Gostou de nossos artigos e quer recebê-los por email? É só clicar aqui! Você pode também seguir nosso perfil no Twitter!
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