Mindblown: a blog about philosophy.
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Dois vídeos incríveis de Base Jump na Suiça
Embora eu não tenha a menor vontade de praticar esse esporte, é inegável que as imagens produzidas pelos atletas impressionam muito. Hoje, selecionei 2 vídeos para mexer com até mesmo os mais durões. Só de assistir já fico sem ar! Brandon Mikesell plana em seu wingsuit através das montanhas de Walenstadt na Suiça. O atleta…
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Qual a dose mínima e máxima de treinamento?
A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda o mínio de 150min de exercício por semana para reduzir os riscos de sofrer uma doença cardiovascular. A organização afirma que fazer mais exercício é melhor ainda, recomendando como saudável até 90min por dia. Para um atleta ativo 150min (na semana) de exercício pode parecer pouco. Algo como…
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Café faz bem para atletas (Dicas de como tomar)
Modas vem e vão. E no esporte isso não é diferente, de tempos em tempos aparece alguma tendência que todos começam a repetir em busca de melhora de performance sem nem mesmo se questionar se as coisas realmente funcionam como os fabricantes prometem. Foi assim com os dilatadores nasais, com as meias de compressão e…
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Sexta Surf – JOB tirando onda em Pipeline
O surfista Jamie O’Brien, mais conhecido como JOB, tira onda em um dos picos mais difíceis do mundo. Para muitos Pipeline (na costa norte da ilha de Oahu) é uma das ondas mais difíceis e perigosas de se surfar, JOB não só surfou o pico como tirou onda e trocou de prancha no meio da…
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John Degenkolb o ciclista que ganha tudo!
O ciclista da Giant-Alpecin John Degenkolb (sabe aquele do video da chegada do Tour da Califórnia?) é o tipo de ciclista que se dá bem em qualquer tipo de prova. Ele ama as clássicas da primavera, mas também é um forte ciclista para os Grand Tours, mas seu sonho mesmo é ganhar um Campeonato Mundial. Poucos…
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Resultado da Pesquisa – O que te motiva para treinar?
Para tentar entender o que mais motiva os atletas a treinarem mais, realizamos uma pesquisa na semana passada. E os resultados me surepreenderam. O fator que mais estimula as pessoas a treinar é a preocupação com a saúde (65%), em segundo lugar veio a Participação de uma Competicão e a Vontade de Entrar em Forma,…
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Sexta Surf – Os Salva-vidas de Pipeline
Localizada na costa norte da ilha de Oahu, Pipeline é talvez um dos surf breaks mais famosos do mundo. Igualmente conhecido pela força e periculosidade da onda, um desafio para os surfistas mais habilidosos do mundo. Com um fundo de coral raso e afiado, cavernas escondidas debaixo d’água fazendo com que o Drop super inclinado…
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Sexta Surf – Take me to the mountain
O snowboarding é talvez a modalidade com prancha que mais se aproxima do surf. Travis Rice, John Jackson, Chris Davenport, e Lynsey Dyer embarcam em uma jornada na Cordilheira dos Andes em busca da descida perfeita na neve. Montanhas perfeitas, descidas incríveis e muito powder, é o que você pode esperar desse vídeo! Gostou de nossos…
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O que te motiva a treinar?
Motivação é algo pessoal, cada um tem a sua. Eu por exemplo, gosto de pensar, quando bate aquela preguiça, que seu eu pular da cama pra sair pra treinar cedinho, consigo chegar em casa a tempo de tomar um segundo café da manhã com a família. Para tentar entender quais são os motivos que mais motivam…
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Discovery Bike Park em Montana
Um Video inspirador gravado no Discovery Bike Park em Montana. No Brasil ainda não temos nenhum bike Park desse tamanho, com lift de teleférico e várias pistas construídas. Repare na fluidez das trilhas, onde o biker é “conduzido de uma curva a outra”. Imagino que seja muito gostoso andar em uma pista assim! Mais um…
Tem alguma recomendação de livro?