Mindblown: a blog about philosophy.
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EU JÁ FIZ DE TUDO E MINHA LESÃO NÃO MELHORA!
Frase muito comum de se ouvir e é comum ser as primeiras palavras proferidas na primeira sessão. Mas por que existe essa dificuldade em resolver esses problemas? Por que o médico, o fisioterapeuta, o farmacêutico, o pai de santo (rs…) e sabe-se lá qual mais especialidade, física ou espiritual, também não resolvem? Por que para…
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Como escolher um selim feminino – Chega de pedalar com dor!
Mesmo com um número cada vez maior de mulheres pedalando é de se espantar que muitas lojas ainda não possuam em suas prateleiras, um número maior de selins femininos. Os selins femininos geralmente são diferentes dos masculinos porque normalmente são mais macios, mais largos e tem um formato diferente, pensados para acomodar melhora a anatomia…
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Reabertura CONATRI – 3 Reprises até Sexta
Pra quem não assistiu às palestras do CONATRI, tenho uma boa notícia. Conseguimos liberar o reprise de 3 palestras até sexta. Yana Glaser traz as Dicas de Nutrição para o Triatleta. Guilherme Braz nosso representante na Elite no Campeonato Mundial de XTERRA nos mostra Como o Treinamento Funcional pode ser incluido no treinamento do triathlon. E…
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Fascite Plantar – O que é e como evitar!
Você já teve ou conhece alguém que já teve fascite plantar (ou fasceíte plantar)? Se você pratica corrida é grande a chance que sua resposta seja sim. A Fascite Plantar é uma lesão comum em esportes que envolvam saltos e corrida, se caracteriza por dor na sola do pé (geralmente próxima ao calcanhar), e nada mais é…
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Ajude – Bike Roubada
Hoje escrevo por um motivo diferente, quero pedir a sua ajuda. Ontem (10/10/2015) minha bike foi furtada de dentro da minha residência em São José do Rio Preto-SP. A bike é uma Scott Scale 735 tam M (aro 27,5″), a mesma bike usada para gravar a Escola de MTB e para acompanhar meus alunos de…
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Ídolo do Ironman – Greg Welch
Essa foi a primeira vez que algo realmente me inspirou no esporte: a vitória de Greg Welch no Ironman Kona 1994. Para comprar essa revista (que guardo até hoje), gastei quase toda minha mesada, já que as revistas importadas eram super caras e demoravam mas de 2 meses para chegar ao Brasil. Pra quem pensa…
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O QUE É REABILITAÇÃO FUNCIONAL? EM QUE ELA PODE ME AJUDAR?
Como o próprio nome diz, significa devolver a função. Entenda função como as capacidades do homem para correr, saltar, subir escada, agachar, se vestir, empurrar, etc. Tornando-o independente. Reabilitação funcional, não é uma técnica específica, pois não existe uma técnica capaz de atender o ser humano em todas as situações. Então é um conjunto de…
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Como melhorar o seu estilo usando o seu relógio GPS?
Contar as piscinas era um problema para os nadadores, já que frequentemente as pessoas perdem as contas de quanto nadaram no meio de um tiro, ou de quantos tiros fizeram no meio de uma série. Muitos relógios GPS usam o movimento dos braços para proporcionar dados de natação em atividades indoor e isso permite que o…
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Reprises Liberados do Conatri – Mais Bonus!
Você já viu que ontemo CONATRI liberou de presente para você as três palestras mais votadas no CONATRI? Mesmo com a reduzida capacidade de trabalho da equipe CONATRI, fizemos uma votação e colocamos no ar para você até amanhã, sexta, os três links abaixo com as reprises. Aproveite essas palestras TOPs! 1º (ANDREI ACHCAR) Como ficar…
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5 Coisas que eu Fiz no Último Mês – Setembro de 2015
Setembro foi um mês bem especial, veja porque! Fiz um Simulado de Triathlon A convite dos amigos Marcelo Lopes e Felipe “Fiote” Ribeiro, participei de um Simulado de Triathlon organizado pela Outdoor Assessoria. A organização do evento foi bem legal e eu pude matar um pouco de saudade do triathlon. No treino eu nadei 1500m,…
Tem alguma recomendação de livro?