Tag: bicicleta
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Mais uma prova da supremacia das 29ers!
Muito se debate sobre as bicicletas aro 29 comparadas com as bicicletas aro 26 (leia os Prós e os contras das bicicletas aro 29), mas agora parece que a batalha chegou ao fim. Em fevereiro, os atletas da Specialized fizeram um Camp para testar os novos produtos para a temporada. Alguns atletas (Sauser, Conrad Stoltz…
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Como comprar uma bicicleta para triathlon
Por trabalhar com Bike Fit a algum tempo, me deparo constantemente com pessoas que, sem saber, compram uma bicicleta fora do tamanho adequado, impossibilitando assim o ajuste da bicicleta e o posicionamento eficiente do ciclista: Dinheiro jogado fora! Apesar de muito se falar nas revistas, nas bicicletarias ou mesmo entre os ciclistas que a bicicleta…
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Como escolher uma bicicleta para fazer um triathlon Xterra
O mundo do Xterra pode ser assustador para um triatleta de asfalto, correr em trilhas, pedalar no meio do mato. Minha primeira prova de triathlon cross-country foi em 2000 e naquela época ninguém poderia imaginar que o negócio cresceria tanto, a ponto de termos um circuito brasileiro de Xterra com várias provas ao longo do…
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Saiba pra que serve o Bike Fit
Pedalar seja para lazer, transporte ou condicionamento físico deve ser uma atividade prazerosa, mas que para muitos envolve alguns incomodos e desconfortos, e algumas vezes as causas desse desconforto são difíceis de serem diagnosticadas. Se não tratados esses desconfortos podem originar lesões.Excluindo as lesões por quedas e tombos na bicicleta, a maioria das lesões desenvolvidas…
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Você sabe o que é Massa Crítica?
Você sabe o que é Movimento de Massa Crítica? Ela acontece em todo mundo. No Brasil é mais conhecida com bicicletada. É um movimento sem organização centralizada e que funciona muito bem. O movimento foi fundado por Chris Carlsson, escritor, editor e ativista que recentemente esteve em Manaus no TEDxAmazônia onde eu tenho muita vontade…
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Super Ciclovias
Aqui no Espírito Outdoor normalmente escrevemos sobre os seus esportes favoritos. Trazemos dicas para você correr, pedalar e nadar mais rápido. Mas como já fizemos anteriormente abrimos espaço para as questões ecológicas, que se não forem resolvidas irão comprometer a pratica de alguns dos nossos esportes favoritos. Artigos como O que você faz pelo planeta,…
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Dá para trabalhar de bicicleta no calor?
A bicicleta é um excelente meio de transporte para percursos menores que 10km. Agora os dias ficam mais longos, logo começa o horário de verão e fica perfeito para andar de bicicleta. Mas dá pra ir para o trabalho de bicicleta no calor? Aqui vão algumas dicas para enfrentar o calor e chegar mais disposto…
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Carro, ônibus ou bike?
O Espírito Outdoor, normalmente trata de assuntos relacionados ao esporte. Apesar do artigo não estar diretamente relacionado ao esporte achei que valia a pena abrir uma exceção. Recentemente escrevi um artigo com dicas de segurança para os ciclistas devido aos crescentes acidentes de trânsito envolvendo carros e bicicletas. Eu já me envolvi em acidentes com…
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Hardtail ou Full-suspension?
Desde o surgimento das primeiras bikes full-suspension (com amortecimento na frete e atrás) as pessoas discutem a eficiência de cada uma das bikes. O senso comum diz que as hardtails seriam mais adequadas as provas de cross-country e as full-suspensions são mais adequadas ao conforto e a provas de maratona, mas será que isso é…