Tag: calórico
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Dicas para hidratação
Para nós Brasileiros, essa semana teremos o final do verão. A partir de agora os dias ficam mais curtos e um pouco menos quentes. Embora o calor comece a dar uma trégua, as próximas semanas, para muitos atletas é onde se iniciam os treinos específicos. Seja para os atletas do triathlon que se preparam para…