Tag: dicas para pedalar
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Quer treinar mais esse ano? Compre um cachorro!
Em um artigo publicar essa semana, o NY times sugeriu que se você pensa em passar a fazer mais exercícios em 2011, o melhor equipamento de fitness para você talvez “tenha quatro patas e um rabo que balança”. Segundo o jornal, os cachorros podem ser grandes motivadores para você continuar a dar as suas caminhadas…
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As dicas “quase” secretas do Caveman
O artigo abaixo foi escrito por Conrad Stoltz que gentilmente autorizou a publicação de seu artigo aqui. Caso você queira ler o artigo original clique aqui. “Quase secretas” porque eu peguei e atualizei algumas dicas de um artigo antigo. O Xterra é uma prova para os fortes. Um evento de resistência. Não se deixe enganar…
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Dicas para começar a pedalar
Decidiu começar a pedalar mas não sabe por onde começar? Nós te ajudaremos. O ciclismo é um dos esportes mais seguros e menos lesivos de se praticar. Porém a diferença entre ter uma boa pedalada e uma pedalada desconfortável esta em prestar atenção a alguns detalhes. Pergunte para quem sabe: Existem bicicletas para as…