Tag: dieta vegetariana para atletas
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Vegetariano por 30 dias – Minha experiência como atleta – Parte 3
Depois de pouco mais de 30 dias como vegetariano, tive um salto no meu conhecimento em relação às possibilidades da alimentação, como nunca antes eu tinha tido na vida. E alguns desses ensinamentos eu vou carregar para o resto da vida. (Leia também Vegetariano por 30 dias – Minha experiência como atleta – Parte 1 e a…
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Vegetariano por 30 dias – Minha experiência como atleta – Parte 2
Depois de ser influenciado por toda informação a respeito do assunto, me senti com vontade de testar uma dieta Vegetariana por 30 dias. Se você não leu a primeira parte da história, sugiro voltar e ler o começo da história em Vegetariano por 30 dias – Minha experiência como atleta – Parte 1. Antes disso,…