Autor: Rodrigo Langeani
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10 perfeito de Kelly Slater
No Evento Quicksilver Pro disputado em Long Island, NY em 2010, Kelly Slater roubou a cena ao acertar um aéreo 360, perfeito! O Evento que teve a vitória de Owen Wright, da Austrália, reuniu em média 10.000 espectadores. Veja essa onda espetacular de Kelly Slater. Gostou de nossos artigos e quer recebê-los por email? É…
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Qual é o melhor treino?
Qual é o melhor treino? Essa é a pergunta que todos me fazem. E apesar de essa questão ser abordada de diferentes formas, eu acho que sim, existe um melhor treino. Nosso programa de treinamento nada mais é do que a organização sistemática dos estímulos físicos a que submetemos o nosso organismo, com o objetivo…
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Dicas para hidratação
Para nós Brasileiros, essa semana teremos o final do verão. A partir de agora os dias ficam mais curtos e um pouco menos quentes. Embora o calor comece a dar uma trégua, as próximas semanas, para muitos atletas é onde se iniciam os treinos específicos. Seja para os atletas do triathlon que se preparam para…
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1,5m a distância que aproxima
Embora muitos achem que lugar de bicicleta não é a rua, certamente você há de concordar que a bicicleta não é a causa do trânsito brasileiro. Você já viu engarrafamento de bicicleta? O artigo 201, é um dos poucos artigos que protegem o ciclista no trânsito, e apesar de muito simples faz muita diferença para…
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Dicas para evitar as Câimbras
O site americano da Revista Runner’s World afirmou que 39% dos corredores de longas distâncias sofrem de câimbras antes da linha de chegada. Embora muitos acham, equivocadamente, que as câimbras são resultantes da falta de potássio no organismo, isso não é totalmente verdade. A maioria das pessoas que participam de provas longas tem uma dieta…
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Vídeo – O Colecionador de trilhas
Von Draussen, um dos melhores cineastas de vídeos de MTB (ou BTT), fez um vídeo que é um resumo das trilhas que ele fez no ano de 2010. O vídeo que foi indicado como um dos finalistas do Festival de Filmes de Montanha de Banff (Alberta, Canada) 2011. A edição e trilha sonora são belíssimas.…
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Uma lição para São Paulo
Na semana onde os caminhões de transporte fazem greve e ameaçam parar a maior cidade do Brasil por falta de combustível, achei um vídeo muito legal (By the way, você já viu o meu vídeo da Massa Crítica do Fórum Mundial da Bicicleta 2012?) Enquanto as pessoas se degladiam em São Paulo tentando achar culpados…
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Um Campeão aos 100 anos de idade!
Com 14 anos ele participou de sua primeira prova de ciclismo, se inscrevendo com um nome falso porque era muito novo para poder participar do evento: hoje ele estabeleceu a melhor marca na Prova da Hora já registrada para a categoria Masters acima de 100 anos. E isso basicamente resume a personalidade de Robert Marchant.…
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A Massa Crítica do 1º Fórum Mundial da Bicicleta 2012
Fiz um pequeno vídeo sobre minha participação na Massa Crítica do Forum Mundial da Bicicleta de 2012. A Massa Crítica foi realizada para marcar um ano do atropelamento coletivo, ocorrido na Massa crítica de Fevereiro de 2011 em Porto Alegre, onde um motorista atropelou diversos ciclistas. Segundo estimativas, participaram mais de 1800 pessoas que percorreram…
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32 Sorrisos po Hora
Final de ano deveria ser a época da off-season, o período onde descansamos e nos permitimos fazer outras atividades físicas, que normalmente não fazemos. Esse período dá chance do corpo se recuperar das demandas da temporada e permite a cabeça se refazer. Essa é a época de ano que fazemos treinos diferentes, mais relaxados e…