Autor: Rodrigo Langeani
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Homem assusta no grito um urso que iria atacá-lo!
Na maior demostração de quão “casca grossa” uma pessoa pode ser, Ralph Persson, conseguiu assustar um urso no grito, quando ele sua esposa e seu cachorro se viram ameaçados pela fera. O encontro foi gravado no celular!
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3 exercícios para melhorar a potência na corrida e na bike
É verdade que a performance nos esportes de endurance depende de uma alta capacidade aeróbia e do Vo2max. O Vo2max é a capacidade que o atleta tem de metabolizar o oxigênio e um Vo2max mais alto significa um maior potencial de desempenho. No entanto a velocidade relacionada ao VO2max ou a vVo2max (ou a pVo2max –…
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Escola de Mountain Bike 2015 – videos, promoções e workshops
O que é a Escola de Mountain Bike? O projeto surgiu em 2012 e desde então temos trabalhado nessa questão. Acima de tudo queremos que a Escola de MTB possa oferecer informações de qualidade para os praticantes de Mountain Bike. O projeto, que surgiu em 2012, tem como o objetivo trazer informações para os praticantes…
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Escaladores vs Orangotangos
Escaladores testam espaço para Orangotangos em Zoológico Uma iniciativa muito legal do Zoológico de Kansas, que está prestes a inaugurar um novo espaço para os Orangotangos que custou US$6 Milhões, usou um grupo de escaladores para testar a segurança do lugar. Segundo o diretor do zoológico, os Orangotangos são escaladores muito capazes e adoram tentar…
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Mountain Bike em uma Mina Abandonada
Aaron Chase filma uma de suas tentativas de pedalar dentro de uma mina abandonada em New Jersey. Além de muita coragem é preciso um outro nível técnico de pilotagem para encarar descidas como essa.
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Wild Women – Essa corredora irá reacender a sua paixão de correr
Sarah Ridgway nasceu na Australia e viveu em muitos lugares antes de decidir se estabelecer en Sonwdonia, no País de Gales, uma terra de belas montanhas e clima extremo. “Foi no reino Unido que eu comecei a entender o conceito de corrida de montanha no seu sentido mais puro”- afirmou a corredora. E não é…
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Exercícios em alta intensidade faz bem a pacientes com problemas cardíacos
Um estudo brasileiro mostrou que fazer treinamento intervalado de alta intensidade pode melhorar a eficiência cardiovascular e respiratória de pacientes com problemas cardíacos. Os resultados foram apresentados no mês passado, durante o 32.º Congresso de Cardiologia da Sociedade de Cardiologia do Estado do Rio de Janeiro (Socerj). Aqui no EspíritoOutdoor já tínhamos discutido os benefícios…
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No Topo de Everest
Com o recente terremoto no Himalaia, não teremos escaladores no Topo de Everest em 2015. Por isso nada mais inspirador que fazer uma visita ao pico de maneira virtual, através de um belo vídeo. Em um clipe de apenas 3min, o vídeo nos leva do Base Camp ao cume. A experiência é simplesmente sensacional. Para…
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A importância dos Produtos Orgânicos
Todo mundo sabe que o Brasil é o país com maior quantidade de uso de agrotóxicos (pesticidas, fungicidas e fertilizantes químicos) na produção dos alimentos do mundo, e que os agrotóxicos fazem mal ao nosso organismo. Entretanto, muitos ainda não consomem alimentos orgânicos por causa do preço e devido ao fato de não encontrar esse…
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Neena Schueller dá um show no Skate Long Board
A Skatista de Longboard Neena Schueller fez m vídeo para divulgar um novo shape para meninas o Arbiter 35 Ladies. O vídeo é uma delicia de assistir pois Neena brinca nos slides, carves e até arrisca uns flips.