Autor: Rodrigo Langeani
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Reprises Liberados do Conatri – Mais Bonus!
Você já viu que ontemo CONATRI liberou de presente para você as três palestras mais votadas no CONATRI? Mesmo com a reduzida capacidade de trabalho da equipe CONATRI, fizemos uma votação e colocamos no ar para você até amanhã, sexta, os três links abaixo com as reprises. Aproveite essas palestras TOPs! 1º (ANDREI ACHCAR) Como ficar…
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5 Coisas que eu Fiz no Último Mês – Setembro de 2015
Setembro foi um mês bem especial, veja porque! Fiz um Simulado de Triathlon A convite dos amigos Marcelo Lopes e Felipe “Fiote” Ribeiro, participei de um Simulado de Triathlon organizado pela Outdoor Assessoria. A organização do evento foi bem legal e eu pude matar um pouco de saudade do triathlon. No treino eu nadei 1500m,…
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Kilian Jornet encontra Karl Eglof
Kilian Jornet é considerado o melhor corredor alpino no mundo, tendo batido inúmeros recordes de ascenção em grandes montanhas em todo o planeta. Alguns desses recordes são inacreditáveis pois Kilian foi capaz de subir sem equipamento alguns trechos temidos e respeitados por muitos alpinistas. Por outro lado, Karl Egloff é o cara recentemente quebrou algumas dessas…
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Novidades Conatri – Palestras e Acesso VIP
O Congresso Nacional de Triathlon (CONATRI) surgiu com uma idéia de juntar alguns dos maiores nomes do triathlon nacional em prol de divulgar o esporte e fazê-lo crescer. Para isso foi organizada uma grade de palestras de primeira abordando diversos assuntos, desde informações aos iniciantes, até palestras voltadas para atletas avançados. O mais legal é…
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Como melhorar a sua aerodinâmica: dicas para triatletas
A aerodinâmica no ciclismo é uma das coisas mais importantes para o triatleta. E é pensando nisso que a todo momento surgem novos equipamentos, bicicletas e acessórios prometendo revolucionar a performance do atleta. Mas o que realmente funciona? Antes do Ironman Hawaii de 2013, o atleta Luke McKenzie (que acabaria chegando em 2º lugar na…
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A técnica katie ledecky – O melhor nado crawl do mundo em 10 fotos
Um artigo muito criativo do site Greenlightpt ilustrou em 10 fotos o porquê da técnica de Katie Ledecky ser considerada hoje o melhor estilo crawl do mundo. Ao contrário da corrida e do ciclismo onde a capacidade aeróbia é o principal determinante da performance do atleta, na natação isso não acontece, pois muitas vezes o vencedor não…
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Corredor Suiço manda 5 picos de 4.000m em tempo recorde
O corredor de montanha suíço Andreas Steindl estabeleceu um novo recorde impressionante. Poucos dias atrás o atleta de endurance e montanhista conseguiu mandar 5 picos diferentes, de mais de 4.000 metros de altitude num caminho entre as cidades Zermatt a Saas-Fee em um tempo impressionante de apenas 7 horas e 45 minutos. Steindl começou…
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Uma colocação brilhante sobre a Dieta Paleo
Hoje decidi fazer um repost de um assunto que recebo muitas perguntas, mas como não sou especialista em nutrição resolvi buscar respostas de que realmente entende o assunto. Hoje o texto é da Fabiana Benatti do Blog Ciência inForma (o link para o post original é esse aqui!). Paleo diet: a mais nova-antiga dieta da…
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2 ciclistas e seus cachorros
Não é a toa que eles são chamados de os melhores amigos do homem. Já escrevemos aqui como um cachorro pode ajudar você a treinar mais. Em videos muito legais, temos 2 exemplos de como bikers e cachorros podem se divertir juntos nas trilhas. E a habilidade dos cachorros é impressionante! O primeiro exemplo é…
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1º CONATRI – Congresso Nacional de Triathlon – 100% gratuito
É com muita alegria que eu anuncio que participarei do CONATRI, o primeiro Congresso Nacional de Triathlon. O CONATRI é uma iniciativa de Beto Barros e Thiago de Souza, dois triatletas apaixonados pelo esporte que resolveram ajudar o triathlon a crescer. Para isso criaram um congresso 100% gratuito e online para possibilitar a participação de…